miércoles, 26 de julio de 2017

TACTICAS PARA PROPICIAR LA COLABORACIÓN




-En vez de:

Eres un irresponsable,siempre abres el grifo de la bañera y luego te olvidas de vigilarla¿Quieres inundar la casa?
-Describe:
El agua de la bañera está a punto de rebosar...
-En vez de:
No has sacado el perro en todo el dia.No te mereces tener un animal.
-Describe:
Veo a Rover(el perro)paseando al lado de la puerta.

Es dificil actuar correctamente cuando sacan a reluci nuestros defectos y sin embargo es mas facil concentrarse en el problema cuando se limitan a describirnoslo

Dar información.
-En vez de:
¿Quien ha tomado leche y ha dejado la botella ahí fuera?
-Dar información:
Niños,la leche se vuelve agria si no está en la nevera.
-En vez de:
¡Que pocilga!Mira los corazones de manzana que hay encima de la manta.¡vives como los cerdos!
-Dar información:
Los corazones de manzana deben tirarse a la basura
La información es mucho mas facil de aceptar que una acusación.

Expresarse sucintamente:
-En vez de:
Niños os he pedido una y otra vez que os pongais los pijamas y lo unico que he conseguido es que os quedeis aqui haciendo el payaso,os habeis comprometido a poneroslo antes de ver la televisión,y no veo indicio de que penseis cumplir vuestra promesa.
-Expresalo sucintamente:
Niños,los pijamas!!
Observar el contraste que existe entre el efecto de la larga parrafada y el de las simples palabras. En este caso "menos es mas"

Comentar los propios sentimientos:
-En vez de:
Por qué eres tan distraido? Siempre te dejas abierta la puerta de rejilla.
-Comenta tus sentimientos:
Me molesta que se quede la puerta abierta.No quiero que las moscas revoleteen por nuestra comida.
-En vez de:
¿ Que significa eso de que "tengo" que llevarte?hablas como una niña mal criada

-Comenta tus sentimientos:
Me fastidia que me impongan obligaciones prefiero que me digas "papa,estoy lista¿puedes llevarme ahora?
Notaras que cuando más efectivos resultan los padres es cuando hablan sólo de lo que sienten.
Utilizan siempre la primera persona. Es posible colaborar con alguien que expresa irritación o enfado,siempre que no nos ataque a nosotros.

Escribir una nota:
Algunas veces,nada de lo que digamos será tan concluyente como una frase escrita.
-La nota redactada por un padre que está harto de limpiar los largos cabellos de su hija en la pila del lavabo diria así:
¡¡ Socorro me ahogo!! Los pelos en mi interior me causan un gran dolor.
Tu atascado lavabo
-O esta nota pegada a la pantalla del televisor:
Antes de apretar el botón piensa:"¿he hecho los deberes?"


"Dios hubiera dicho":

Deja ya de estar rezando y dándote golpes en el pecho! 
Lo que  quiero que hagas es que salgas al mundo a disfrutar de tu vida.
Quiero que goces, que cantes, que te diviertas y que disfrutes de todo lo que he hecho para ti.


¡Deja ya de ir a esos templos lúgubres, obscuros y fríos que tú  mismo construiste y que dices que son mi casa.
Mi casa está en las montañas, en los bosques, los ríos, los lagos, las playas. Ahí es  en donde vivo y ahí expreso mi amor por ti.

Deja ya de culparme de tu vida miserable; yo nunca te dije que había nada mal en ti o que eras un pecador, o que tu sexualidad  fuera algo malo.
El sexo es un regalo que te he dado y con el que puedes  expresar tu amor, tu éxtasis, tu alegría. Así que no me culpes a mí  por todo lo que te han hecho creer.

Deja ya de estar leyendo supuestas escrituras sagradas que nada  tienen que ver conmigo. Si no puedes leerme en un amanecer, en un  paisaje, en la mirada de tus amigos, en los ojos de tu hijito...  ¡No me encontrarás en ningún libro!
Confía en mí y deja de pedirme. ¿Me vas a decir a mí como hacer mi  trabajo?
Deja de tenerme tanto miedo. Yo no te juzgo, ni te critico, ni me enojo, ni me molesto, ni castigo. Yo soy puro amor.

Deja de pedirme perdón, no hay nada que perdonar.  Si yo te hice... yo te llené de pasiones, de limitaciones, de placeres, de sentimientos, de necesidades, de incoherencias...  de libre albedrío ¿Cómo puedo culparte si respondes a algo que yo puse en ti? ¿Cómo puedo castigarte por ser como eres, si yo soy el que te hice? ¿Crees que podría yo crear un lugar para  quemar a todos mis hijos que se porten mal, por el resto de la eternidad? ¿Qué clase de dios  puede hacer eso?


Olvídate de cualquier tipo de mandamientos, de cualquier tipo de leyes; esas son artimañas para manipularte, para controlarte, que sólo crean culpa en ti. Respeta a tus semejantes y no hagas lo que no quieras para tí. Lo único que te pido es que pongas atención en  tu vida, que tu estado de alerta sea tu guía.
Amado mío, esta vida no es una prueba, ni un escalón, ni un paso en el camino, ni un ensayo, ni un preludio hacia el paraíso. Esta vida es lo único que hay aquí y ahora y lo único que necesitas.

Te he hecho absolutamente libre, no hay premios ni castigos, no hay pecados ni virtudes, nadie lleva un marcador, nadie lleva un registro.
Eres absolutamente libre para crear en tu vida un cielo o un infierno.


No te podría decir si hay algo después de esta vida, pero te puedo dar un consejo. Vive como si no lo hubiera. Como si esta fuera tu única  oportunidad de disfrutar, de amar, de existir.  Así, si no hay nada, pues habrás disfrutado de la oportunidad que te di.
Y si lo hay, ten por seguro que no te voy a preguntar si te portaste bien o mal, te voy a preguntar ¿Te gustó?... ¿Te divertiste?...  ¿Qué fue lo que más disfrutaste? ¿Que aprendiste?...

Deja de creer en mí; creer es suponer, adivinar, imaginar. Yo no quiero que creas en mí, quiero que me sientas en ti. Quiero que me sientas en ti cuando besas a tu amada, cuando arropas a tu hijita, cuando acaricias a tu perro, cuando te bañas en el mar.

Deja de alabarme, ¿Qué clase de Dios ególatra crees que soy?

Me aburre que me alaben, me harta que me agradezcan. ¿Te sientes agradecido? Demuéstralo cuidando de ti, de tu salud, de tus relaciones, del mundo. ¿Te sientes mirado, sobrecogido?...  ¡Expresa tu alegría! Esa es la forma de alabarme.
Deja de complicarte las cosas y de repetir como perico lo que te han enseñado acerca de mí. Lo único seguro es que estás aquí, que estás vivo, que este mundo está lleno de maravillas.   ¿Para qué necesitas  más milagros? ¿Para qué tantas explicaciones?


"No me busques afuera, no me encontrarás. Búscame dentro... ahí estoy, latiendo en ti."